Все знают, насколько важен полноценный отдых в ночное время. Одним из главных его составляющих является правильное положение тела во время сна, ведь мы проводим во сне практически треть всей своей жизни.
Существует множество советов о том, как нужно спать, чтобы организм имел возможность в полной мере восстановить свои силы. Однако залогом полноценного сна по — прежнему остается правильно подобранный матрас. Читать далее «Выбор матраса» →